co mi tam

[...] spokojnym głosem: - To tylko taka mała asekuracja. Bo przecież nie chodzi o to, żebyśmy sobie ból zadawali... Prawda Panie Doktorze? Poszedł facet z buldogiem do parku, a tam odbywały się wyścigi hartów. buldog mówi do faceta: - zapisz mnie proszę. na pewno wygram! zobaczysz... - co ty buldog, nie dasz rady. - mówię ci, że dam. proszę [...]

[...] pomyślał życzenie. Teściowa nie zdążyła... Jakie są pierwsze objawy wirusa HIV? Pieczenie w odbycie i gorący oddech na plecach. Grudzień. Pukanie do drzwi. Otwiera facet, a tam Rumunka. - Daj pan piniądza, nie mam piniądza - mówi ta. - Nie daję za darmo. - To kup pan dzieciaka za stówę. - No dobra. Kolejny grudzień. Ta sama sytuacja. - Daj pan [...]

14 dni z życia mężatki (nie wiem czy było) Dzień 1. Dzisiaj była 10 rocznica naszego ślubu. Świętowania to tam za dużo nie było. Kiedy nadszedł czas, by powtórzyć naszą noc poślubną Zdzisław zamknął się w łazience i płakał. Dzień 2. Zdzisław wyznał mi swój największy sekret. Powiedział, że jest impotentem. Też mi odkrycie !!! Czy on naprawdę [...]

[...] wszystkim wliczyć i uzupełnić wydatek energetyczny po treningu aerobowym ) W kulturystyce takie coś nie przejdzie, dla przeciętego zjadacza chleba można próbować. Acha i tam pisałeś o tym poście to i nawet w Twoim artykule gdzie chciałeś dowieść tego jest wyraźne zaprzeczenie tego : Nie koniecznie nasz organizm będzie 'palił' mieśnie w [...]

[...] to pasowało, czułem się bardziej chętny do życia i taki jak by to powiedzieć: czysty Ocena 6/10 Olimp - żeń-szeń : Działa jak działa - 1tab lipa, 2 tab lipa, 3tab już coś tam działało. Ale pomagał mi cały dzień pracować na wysokich obrotach. Ale cena/ilośc to masakra Ocena 4/10 Olimp - cynk Olimp - chela mga b6 ZMA/MZB po wieczornych [...]

[...] ,ci blizszi jakos jeszcze mysla, i uwazaja ze fajniej jak sie cos osiagnie samemu choc wiadomo ze dluzej, niz w dosc krotkim czasie, byle tylko wygladac fajnei przez jakis tam okres PS.wydaje mi sie ze jak w skzolach prowadzili lekcje na temat narkotykow, to chyba lepsze by byly lekcje na temat sterydow, bo wlasciwe wieel z osob ktore znam ufa [...]

Eve ten plac na ostatnich zdjęciach to akurat jest dla dzieci %-) Sprawdzę przy najbliższej okazji czy tam w regulaminie nie ma górnej granicy wieku podanej ;-) Mam go blisko domu i najczęściej tam chodzę z Małym. Szkoda, że pogoda się zepsuła. Wczoraj udało się wyjść wieczorem do parku trampolin :-D Miałam spore obawy, bo skakanie mi nie służy, [...]

[...] kolo siebie w kazdym miesnym czym karmia kurczaki i z jakiego sa źródła... tylko w jednym mi powiedzieli, ze karmione sa dobrze, ale po podwórku nie dziobią jajka mają z 1 tam, wiec pewnie sa dobre, ale cena tez wyższa.. najtańsze są i tak na ogrodach w mięsnym, dzis 14 zl/kg fajnie Ci ida treningi, mam nadzieje ze po moim powrocie sie [...]

Widzę, że Panów fantazja poniosła ;-) 9.03 piątek Dzień 25 DNT Jednak nie zdążyłam iść na saune :-( 10.03 sobota Dzień 26 Bieganie w terenie ok. 17km Kolejny świetny trening. Ten tydzień był pełen fajnych treningów :-D Dziś bieganie po lesie. Zapomniałam odpauzować zegarka, więc nie zapisał mi ok. 0,5km }:-( Pobudka 5.15, przed 7 już biegałam :-D [...]

janusz, zgadzam się z tobą w 100%:) tez uważam że nie tylko facet, ale każdy człowiek powinien być sprawny i móc wykonać jakieś tam ćwiczenia:) co do km, nie mam pojęcia;) Autopsy, świetna motywacja:D jutro lece te hille robić;P wiesz co, narazie mi się nie nudzi i jest bardzo fajnie:) ale zaintrygowałeś mnie i jestem strasznie ciekawy co tam [...]

[...] Twój przypomniał mi mojego, też kieedyś robiłam. Dzięki %-) czekaj jak wyjdę z redukcji, na złość Ci będę wrzucałem fotki jedzenia do DT :-P ale jesteście... :-( 8-) Coś tam z treningu :D plecy widać przez koszulkę, także jest git malyna %-) + jakieś tam żyłki + posiłek po treningowy + bajery z guiltfree :D [...]

Piter dawaj foty swoich posiłków bo już się za nimi stęskniłam ;) Hehe, ok :D coś tam wstawię :D Czyli nie potrzebnie zawracam sobie głowę takim planem szukając idealnego sposobu na redukcję :D Od zawsze w sumie lubię dźwigać ciężko i mocno ale po prostu szukałem czegoś innego, nowego. Luźniejszy tydzień na takim planie będzie w sam raz. Potem [...]

[...] mi się nogi, że padłam na ziemię i dosłownie na czworakach podeszłam do butelki z wodą, czyli jakieś niecałe 2 metry %-) trening na nowej siłce, ale nie wiem, czy jeszcze tam wrócę... strasznie ciasno nawet przy niewielkiej liczbie ćwiczących (może dlatego tak średnio szedł woodchopper, bo ciągle się stresowałam i rozglądałam, żeby nikogo nie [...]

[...] milion innych tego typu „nauk”. Ogólnie wkurzył mnie strasznie, bo przez to miałam 15 min przerwy zmarnowanej na beznadziejną rozmowę. Przechwalał się trenowaniem kadry czy tam kogoś, ale jak widziałam go z klientkami to szkoda gadać - laski pół treningu spacerują po bieżni, potem robi z nimi pompki na poręczach i jakieś ćwiczenie na barki i [...]

Monkey no co tam robisz na tej działce - tylko "griling"? Nie chwal się że sponiewierany na rowerze jechałeś :P Jak redox? Działke kupiłem miesiąc temu dopiero - dwa lata nie użytkowana była bo wlaściciel zmarł a syn połozył lage i zanidbał więc roboty ogrom był, 2 letnia trawa do skoszenia , krzaki do podcinania i drzewa w sporej ilosci , [...]

[...] był zaparkowany i j**ut we mnie. Cały brawy bok rozj**any. Na dodatek z seicento wysiada wraz z kobitą Ukrainiec i nawija do mnie przestraszony łamanym polskim. Co robić.. Pytam, czy ma polisę, tłumaczę, że trzeba spisać oświadczenie a on, że nie umie pisać po polsku. Qwa, noga cała zalana, japonka cała we krwi, stopa tapla się w gęstym czerwonym [...]

[...] nie regularnie w ciagu dnia. Teraz po ryzu, indyku i warzywach opadłam z sił, zmuszona jestem napic sie kawy, czuje nie tylko zmeczenie fizyczne, co pogorszenie nastroju. e tam, w ds 11 atlas zepsuty, skocze jutro do ds 9, wykorzystałam ich przestrzeń na rozgrzewke + pompki 2 x 7 przysiady 2 x 24 wznosy nóg z lezenia 3 x 12 plank 2 x 30sek; [...]

[...] np chamstwo- jak ktos wychowany moze byc chamem? albo odwrotnie jak ktos kogo nosi gdy cos uslyszy na swoje temat moze zachowywac sie spokojnie slyszac ze wiesz ktos tam jego matke albo ojca albo psa w tylek. No sory nie zgodze sie z toba by ktos byl inny offline niz online. Co do facetow jestesmy za***isci i tyle a ze subtelnosci nie mam [...]

[...] jak poprzednio. Mimo wszystko jednak dopiszę jakieś lepsze buty do listy "sprzętu" do kupienia. edit: Dieta wersja beta 1.0: Zrobiłem na szybko taką przykładową dietę (coś tam wcześniej już układałem w głowie). Do tego jeszcze dojdą warzywa do prawie każdego posiłku, waga produktów może być nieco mylna bo wszystko tak wirtualnie jeszcze. Widzę [...]

[...] kiedy mam takie duze skoki obciążeń na maszynach wiec kombinuję a jak dotąd nikt nie podpowiedział mi co mam robić, na razie ze wszytskim sie macam i podczytuje to tu to tam jak widać nie do konca tam gdzie powinnam. Nikt mnie tak na prawdę nie prowadzi, wpadają dziewczyny z dobrą radą ale nie mam stałego nadzoru wiec czasami moje pomysly sa [...]